Dagelijks 200 tot 700 mg calcium via voeding verlaagt een beroerte onder Aziaten (Dietary intake of 200-700 mg/day calcium reduces stroke among Asians)

Dutch:
De onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 18 prospectieve cohort studies met in totaal 19557 mensen met een beroerte onder 882181 deelnemers, dat het eten van 200 tot 700 mg calcium per dag (via voeding), de kans op het krijgen van een beroerte onder Aziaten verlaagde.

Lees hier meer over:
Dagelijks 200 tot 700 mg calcium via voeding verlaagt een beroerte onder Aziaten

Één zwaluw maakt nog geen zomer. Dus een énkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van (prospectieve) cohort studies of patiënt-controle studies geeft wel antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen of niet?”.

English:
The investigators found in a review article of 18 prospective cohort studies witth19,557 stroke cases (persons) among 882,181 participants, that dietary intake of 200-700 mg/day calcium reduces stroke risk among Asians.

Read more right here:
Dietary intake of 200-700 mg/day calcium reduces stroke among Asians

One swallow does not make a summer. A famous Dutch saying that could not be any more obvious. Just because one single scientific study about a certain topic makes certain claims, it does not necessarily mean it is true. On the other hand, a review article (a collection of scientific studies on a certain topic) of (prospective) cohort studies or case-control studies will answer the following question:
"Should I change my diet?".

Spanish:
Los investigadores encontraron en un artículo de revisión de 18 estudios de cohorte prospectivos con 19,557 casos de accidente cerebrovascular (personas) entre 882,181 participantes, que la ingesta dietética de 200 a 700 mg/día de calcio reduce el riesgo de accidente cerebrovascular entre los asiáticos.

Leer más aquí:
200-700 mg/día calcio en la dieta reducen accidentes cerebrovasculares entre asiáticos

 

Una golondrina no hace verano. Un famoso dicho holandés que no podría ser más obvio. El hecho de que un solo estudio científico sobre un tema determinado haga ciertas afirmaciones no significa necesariamente que sea cierto. Por otro lado, un artículo de revisión (una colección de estudios científicos sobre un tema determinado) de estudios de cohorte o estudios de casos y controles contestará la pregunta siguiente:
"¿Tengo que cambiar mi dieta?".