Dagelijks 50 mg flavanonen via voeding verlaagt een beroerte (200 mg/day flavan-3-ols dietary intake reduce stroke)

Dutch:
De onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 10 prospectieve cohort studies met in totaal 387076 deelnemers waarvan 9564 mensen met een beroerte, dat zowel 50 mg flavanonen als 200 mg flavan-3-olen (flavanolen) per dag via voeding, de kans op het krijgen van een beroerte verlaagden.

Lees hier meer over:
Dagelijks 50 mg flavanonen via voeding verlaagt een beroerte

Engels:
The investigators found in a review article of 10 independent prospective cohort studies with 387,076 participants and 9,564 events (persons with stroke), that both 50 mg/day flavanones and 200 mg/day flavan-3-ols dietary intake reduce stroke risk.

Read more right here:
200 mg/day flavan-3-ols dietary intake reduce stroke

Spanish:
Los investigadores encontraron en unartículo de revisión de 10 estudios de cohorte prospectivos independientes con 387,076 participantes y 9,564 eventos (personas con accidente cerebrovascular), que tanto la ingesta dietética de 50 mg/día de flavanonas como 200 mg/día de flavan-3-oles reducen el riesgo de accidente cerebrovascular.

Leer más aquí:
Ingesta dietética de 200 mg/día flavan-3-oles reduce accidente cerebrovascular