Studies 2015

Hieronder vindt u wetenschappelijke onderzoeken naar de relatie tussen babyvoeding en gezondheid.

De overzichtsartikelen (meta-analyses) van gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde dubbelblinde humane studies (RCT’s) geven antwoord op de volgende vraag:
“Is het slikken van voedingssupplementen zinvol?”. Ja bij een positieve conclusie en nee bij een negatieve conclusie.

De overzichtsartikelen (meta-analyses) van cohort studies of van patiënt-controle studies geven antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen?”.

Risotto met groenten en rookworst voor 4 personen

Voedingswaarden:
Dit recept levert per persoon 630 kcal, 23 gram eiwit, 21 gram vet en 87 gram koolhydraten oftewel 15 En% eiwit, 30 En% vet en 55 En% koolhydraten. Dit recept bevat 9 En% verzadigd vet en 2.6 gram vezels per 100 kcal.
15 En% eiwit wil zeggen, dat 23 gram eiwit 15% bijdraagt aan het totale caloriegehalte van dit recept van 630 kcal. 1 gram eiwit (maar ook koolhydraten) levert 4 kcal. 1 gram vet levert 9 kcal.
30 En% vet wil zeggen, dat 21 gram vet 30% bijdraagt aan het totale caloriegehalte van dit recept van 630 kcal.

Knoflooksupplementen verlagen de bloeddruk

Onderzoeksvraag:
Verlaagt het slikken van knoflooksupplementen de bloeddruk?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 17 RCT’s.

Resultaten en conclusies:
De onderzoekers vonden dat knoflooksupplementen de systolische bloeddruk significant met 3.75 mmHg [95% BI = -5.04 tot -2.45, I2 = 30.7%, p < 0.001] verlaagde.

De onderzoekers vonden dat knoflooksupplementen de diastolische bloeddruk significant met 3.39 mmHg [95% BI = -4.14 tot -2.65, I2 = 67% p < 0.001] verlaagde.

200 gram groenten per dag verlaagt blaaskanker

Onderzoeksvraag:
Verlaagt het eten van groenten en fruit de kans op het krijgen van blaaskanker?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 12 cohort studies en 15 patiënt-controle studies.

Resultaten en conclusies:
De onderzoekers vonden dat het eten van veel groenten vergeleken met weinig, de kans op het krijgen van blaaskanker significant met 16% [RR = 0.84, 95% BI = 0.72-0.96] verlaagde.

Veel vitamine C via voeding verlaagt staar

Onderzoeksvraag:
Of vitamine C een beschermende factor voor leeftijdsgerelateerde cataract is, blijft onduidelijk. Daarom werd dit overzichtsartikel uitgevoerd.

Verlaagt vitamine C de kans op het krijgen van leeftijdsgerelateerde cataract (staar)?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 20 studies over vitamine C-inname en 10 studies over serum ascorbaatgehalte (=het vitamine C-gehalte in het lichaam).