Voedingsadvies El MondoDe onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 9 RCT’s met in totaal 911 deelnemers, dat het slikken van carnitine het lichaamsgewicht en het BMI verlaagde.
Lees hier meer over:
Carnitinesupplementen leiden tot gewichtsverlies
Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van RCT's geeft antwoord op de volgende vraag:
”Is het zinvol om voedingssupplementen te slikken?”.