Voedingsadvies El MondoDe onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 18 prospectieve cohort studies met in totaal 29943 mensen met een beroerte onder 762414 deelnemers, dat het dagelijks eten van 125 gram melk of minimaal 25 gram kaas de kans op het krijgen van een beroerte verlaagde.
Lees hier meer over:
Dagelijks 125 gram melk verlaagt een beroerte
Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van cohort of patënt-controle studies geeft antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen of niet?”.