Voedingsadvies El MondoDe onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 15 prospectieve cohort studies, dat het eten van veel kaas (bij voorkeur 40 gram per dag) de kans op het krijgen van hart- en vaatziekten en een beroerte verlaagde.
Lees hier meer over:
Dagelijks 40 gram kaas verlaagt hart- en vaatziekten en beroerte
Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van cohort of patënt-controle studies geeft antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen of niet?”.