Voedingsadvies El MondoDe onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 11 prospectieve cohort studies met in totaal 843749 deelnemers, waavan 101282 doden dat het eten van veel volkoren graanproducten (minstens 1 portie per dag) de kans op doodgaan aan alle oorzaken verlaagde.
Lees hier meer over:
Dagelijks veel volkoren graanproducten verlaagt doodgaan aan alle oorzaken
Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van cohort of patënt-controle studies geeft antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen of niet?”.