Voedingsadvies El MondoDe onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 11 RCT’s met in totaal 203 mensen in de soja-eiwitten groep en 207 mensen in de placebo-groep, dat mensen met suikerziekte type 2 en mensen met het metabole syndroom baat hadden bij de suppletie van soja-eiwitten omdat soja-eiwitten de risicofactoren van hart- en vaatziekten verbeterden.
Lees hier meer over:
Soja-eiwitten verlagen nuchter glucosegehalte van mensen met suikerziekte type 2
Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van RCT's geeft antwoord op de volgende vraag:
”Is het zinvol om voedingssupplementen te slikken?”.