Knackerbrod (goudbruin, 5x5 stuks, 265 gram)

Gegeten portie

15 g/ml

Kcal

418 kcal per 100g/100ml

Vet

5,20 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

0,70 g per 100g/100ml

Koolhydraten

77,00 g per 100g/100ml

Suikers

3,00 g per 100g/100ml

Eiwit

14,00 per 100g/100ml

Zout

0,78 g per 100g/100ml

Detail

1 stuk weegt 15 gram.
Dit product levert 73.68 En% koolhydraten en is daarom rijk aan koolhydraten (hoger dan de norm van 55 En% koolhydraten). Koolhydratenrijke producen zijn geschikt voor topsporters.
73.68 En% koolhydraten wil zeggen dat 77 gram koolhydraten 73.68% bijdraagt aan 418 kcal. 1 gram koolhydraten levert 4 kcal.

De volgende velden zijn berekend en kunnen niet worden gewijzigd. Ongezonde waardes voor een product worden weergegeven als witte tekst op een licht-rode achtergrond. Ongezonde producten kunnen altijd deel uitmaken van een dagelijks gezonde voeding mits u maar in de volgende producten correcties uitvoert voor het ongezonde deel van het vorige product. Een dagelijks gezonde voeding is niet een voeding met alleen maar gezonde producten maar is een voeding met voornamelijk gezonde producten.

Kcal

63,0

Vet (En%)

11,20

Verzadigd vet (En%)

1,51

Koolhydraten (En%)

73,68

Suikers (En%)

2,87

Eiwit (En%)

13,40

Zout (g) per 100 kcal

0,19

Vezels (g) per 100 kcal

0,86

Merk

Gwoon

Categorie

Tussendoortje (crackers)