Zalmkrokantjes (bladerdeeg gevuld met groenten, zalm en paddenstoelen, 2 stuks, 340 gram)

Gegeten portie

170 g/ml

Kcal

272 kcal per 100g/100ml

Vet

15,00 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

9,90 g per 100g/100ml

Koolhydraten

27,00 g per 100g/100ml

Suikers

2,20 g per 100g/100ml

Eiwit

6,60 per 100g/100ml

Zout

0,87 g per 100g/100ml

Detail

1 stuk weegt 170 gram.
Dit product is vetrijk (>35 En% vet), zoutrijk (>0.3 gram zout per 100 kcal) en vezelarm (<1.3 gram vezels per 100 kcal). Wanneer u dit product eet, moet u in het volgende product corrigeren voor het hoge vetgehalte, hoge zoutgehalte en lage vezelgehalte.
Uw volgend product moet maximaal 20.37 En% vet (70-49.63 = 20.37), maximaal 0.28 gram zout per 100 kcal (0.6-0.32 = 0.28) en mimimaal 2.12 gram vezels per 100 kcal (2.6-0.48 = 2.12) bevatten.

De volgende velden zijn berekend en kunnen niet worden gewijzigd. Ongezonde waardes voor een product worden weergegeven als witte tekst op een licht-rode achtergrond. Ongezonde producten kunnen altijd deel uitmaken van een dagelijks gezonde voeding mits u maar in de volgende producten correcties uitvoert voor het ongezonde deel van het vorige product. Een dagelijks gezonde voeding is niet een voeding met alleen maar gezonde producten maar is een voeding met voornamelijk gezonde producten.

Kcal

462,0

Vet (En%)

49,63

Verzadigd vet (En%)

32,76

Koolhydraten (En%)

39,71

Suikers (En%)

3,24

Eiwit (En%)

9,71

Zout (g) per 100 kcal

0,32

Vezels (g) per 100 kcal

0,48

Merk

Gourmet

Categorie

Deegwaren