Zoete kleine appeltjes (sappig en toegankelijk snack, 1 kg)

Gegeten portie

115 g/ml

Kcal

59 kcal per 100g/100ml

Vet

0,20 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

0,00 g per 100g/100ml

Koolhydraten

13,00 g per 100g/100ml

Suikers

10,00 g per 100g/100ml

Eiwit

0,30 per 100g/100ml

Zout

0,00 g per 100g/100ml

Detail

1 appel met schil maar zonder klokhuis weegt 115 gram.
In de schil van fruit zitten de meeste vezels. Zo bevat een appel met schil bijna dubbel zoveel vezels dan een appel zonder schil.
Lees hier waarom het eten van vezels de kans op suikerziekte verlaagt. https://elmondo.org/nl/voedingsvezels-1

De volgende velden zijn berekend en kunnen niet worden gewijzigd. Ongezonde waardes voor een product worden weergegeven als witte tekst op een licht-rode achtergrond. Ongezonde producten kunnen altijd deel uitmaken van een dagelijks gezonde voeding mits u maar in de volgende producten correcties uitvoert voor het ongezonde deel van het vorige product. Een dagelijks gezonde voeding is niet een voeding met alleen maar gezonde producten maar is een voeding met voornamelijk gezonde producten.

Kcal

68,0

Vet (En%)

3,05

Verzadigd vet (En%)

0,00

Koolhydraten (En%)

88,14

Suikers (En%)

67,80

Eiwit (En%)

2,03

Zout (g) per 100 kcal

0,00

Vezels (g) per 100 kcal

3,39

Merk

Categorie

Fruit