Halfvolle melk (1 liter)

Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
120
Vet (En%)
28,13
Verzadigd vet (En%)
20,63
Koolhydraten (En%)
40,00
Suikers (En%)
40,00
Eiwit (En%)
30,00
Zout (g) per 100 kcal
0,27
Vezels (g) per 100 kcal
0,94
Merk
Categorie
Detail
De naam "halfvolle melk" is bij de wet vastgelegd in het Warenwetbesluit Zuivel. Het product moet van de wet minimaal 1.5 gram vet per 100 ml en maximaal 1.8 gram vet per 100 ml bevatten. https://wetten.overheid.nl/BWBR0006982/2016-12-22#:~:text=Warenwetbesluit%20Zuivel.%20Geraadpleegd%20op%2023-09-2024.%20Geldend
250 ml geeft 300 mg calcium en 0.45 mg vitamine B2.

Griekse stijl yoghurt (1.8% vet, met een vleugje vanille, 450 gram, NL Z0035 EG)

Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
188
Vet (En%)
21,60
Verzadigd vet (En%)
14,40
Koolhydraten (En%)
44,27
Suikers (En%)
42,67
Eiwit (En%)
29,87
Zout (g) per 100 kcal
0,29
Vezels (g) per 100 kcal
2,13
Merk
Categorie
Detail
Dit product is rijk aan suiker (17.67 punt boven de norm van een gezond product van 25 En% suikers). Wanneer u dit product eet, moet u in het volgende product corrigeren voor het hoge suikergehalte. Uw volgend product moet maximaal 7.33 En% suikers bevatten. Vind hier welke producten maximaal 7.33 En% suikers bevat. https://elmondo.org/nl/7p-products

Halfvolle melk (1 liter, BE M 322A EG)

Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
96
Vet (En%)
28,13
Verzadigd vet (En%)
20,63
Koolhydraten (En%)
40,00
Suikers (En%)
40,00
Eiwit (En%)
30,83
Zout (g) per 100 kcal
0,27
Vezels (g) per 100 kcal
0,52
Merk
Categorie
Detail
Drink melk voor eiwit, viamne B2 en calcium