1 stuk weegt 50 gram.
Dit product is zoutrijk (>0.3 gram zout per 100 kcal). Wanneer u dit product eet, moet u in het volgende product corrigeren voor het hoge zoutgehalte.
Zoutrijke producten zijn minder geschikt voor hartpatiënten, mensen met een hoge bloeddruk en mensen met overgewicht.

1 sneetje weegt 35 gram.

1 bol weegt 50 gram.
Eet volkorenbrood voor vezels en jodium.
Lees hier waarom het eten van vezels goed is voor het lichaam. https://elmondo.org/nl/voedingsvezels-2

1 bol weegt 50 gram.

1 stuk weegt 100 gram.

1 sneetje weegt 35 gram.
Dit product is voedingskundig gezien gezond want het voldoet aan het 7-punten voedingsprofiel van een gezond product.

Een gezond product bevat voedingskundig gezien: maximaal 35 En% vet, maximaal 10 En% verzadigd vet, maximaal 70 En% koolhydraten, maximaal 25 En% suikers, maximaal 35 En% eiwit, maximaal 0.3 gram zout per 100 kcal en minimaal 1.3 gram vezels per 100 kcal.

1 snee weegt 35 gram.
Volkorenbrood bevat meer vezels dan witbrood. Lees hier waarom het eten van voedingsvezels goed voor uw gezondheid is. https://elmondo.org/nl/voedingsvezels-3

1 bol weegt 75 gram.
Volkorenbrood bevat meer vezels dan witbrood.

1 bol weegt 50 gram.
Eet brood voor jodium, koolhydraten en vitamine B1.

1 bol weegt 50 gram.

1 sneetje weegt 45 gram.

1 sneetje weegt 35 gram

1 sneetje weegt 35 gram

1 sneetje weegt 56 gram

1 sneetje weegt 35 gram

1 sneetje weegt 35 gram

1 sneetje weegt 35 gram