Kipstuckjes (veganistisch stukjes op basis van soja met ijzer en vitamine B12, 160 gram)

Gegeten portie
100 g/ml
Kcal
142
Vet (En%)
22,82
Verzadigd vet (En%)
2,54
Koolhydraten (En%)
8,17
Suikers (En%)
1,41
Eiwit (En%)
59,15
Zout (g) per 100 kcal
0,77
Vezels (g) per 100 kcal
4,93
Detail
Dit product is voedingskundig gezien eiwitrijk (>20 En% eiwit) en is daarom geschikt voor topsporters want ze worden aangeraden te kiezen voor eiwitrijke producten.
Dit product is voedingskundig gezien ook zoutrijk (>0.3 gram zout per 100 kcal) en is daarom niet geschikt voor mensen met een hoge bloeddruk want ze worden aangeraden te kiezen voor zoutarme producten (<0.2 gram zout per 100 kcal).

Vega cordon bleu (2 stuks, 200 gram)

Gegeten portie
100 g/ml
Kcal
212
Vet (En%)
53,49
Verzadigd vet (En%)
5,52
Koolhydraten (En%)
24,72
Suikers (En%)
1,89
Eiwit (En%)
13,21
Zout (g) per 100 kcal
0,66
Vezels (g) per 100 kcal
4,29
Detail
12.6 gram vet levert 12.6x9 = 113.4 kcal. 113.4 kcal draagt 53.49% aan het totale kcal van dit product (212 kcal).
1.4 gram zout in 212 kcal komt overeen met 0.66 gram zout per 100 kcal.