Yoghurt bosvruchten (0% vet, geen suiker toegevoegd, 1000 ml, NL Z0035EG)

Gegeten portie
150 g/ml
Kcal
56
Vet (En%)
11,43
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
51,89
Suikers (En%)
38,92
Eiwit (En%)
36,76
Zout (g) per 100 kcal
0,32
Vezels (g) per 100 kcal
0,00
Merk
Categorie
Detail
0% vet is een voedingsclaim. De fabrikant mag deze claim op de verpakking zetten bij maximaal 0.5 gram vet per 100 ml. Dit product levert 37 kcal, 4.8 gram koolhydraten en 3.4 eiwitten per 100 ml. Yoghurt bevat doorgaans geen vezels.
Dus volgens de formule: Kcal van een product = aantal gram vet x 9 + aantal gram koolhydraten x 4 + aantal gram eiwit x 4 + aantal gram vezels x 2.
37 kcal = ? gram vet x 9 kal + 4.8 gram koolhydraten x 4 kcal + 3.4 gram eiwit x 4 kcal + 0 gram vezels x 2 kcal. Er zit dus 0.46 gram vet per 100 ml in dit product.
0.46 gram vet per 100 ml is minder dan 0.5 gram vet per 100 ml. Dus de fabrikant mag van de wet 0% vet op de verpakking zetten.

Griekse stijl yoghurt (1.8% vet, met een vleugje vanille, 450 gram, NL Z0035 EG)

Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
188
Vet (En%)
21,60
Verzadigd vet (En%)
14,40
Koolhydraten (En%)
44,27
Suikers (En%)
42,67
Eiwit (En%)
29,87
Zout (g) per 100 kcal
0,29
Vezels (g) per 100 kcal
2,13
Merk
Categorie
Detail
Dit product is rijk aan suiker (17.67 punt boven de norm van een gezond product van 25 En% suikers). Wanneer u dit product eet, moet u in het volgende product corrigeren voor het hoge suikergehalte. Uw volgend product moet maximaal 7.33 En% suikers bevatten. Vind hier welke producten maximaal 7.33 En% suikers bevat. https://elmondo.org/nl/7p-products

Vruchtenyoghurt perzik (magere, 1 L, NL Z0816 EG)

Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
153
Vet (En%)
7,38
Verzadigd vet (En%)
7,38
Koolhydraten (En%)
78,69
Suikers (En%)
72,13
Eiwit (En%)
19,67
Zout (g) per 100 kcal
0,20
Vezels (g) per 100 kcal
0,00
Merk
Categorie
Detail
Yoghurt is een productnaam die vastgelegd is in de wet; Warenwetbesluit Zuivel https://wetten.overheid.nl/BWBR0006982/2016-12-22
Z0816 EG is de producent (Farm Dairy in Lelystad) van dit product. https://cokz.nl/register-van-in-nederland-erkende-zuivelbedrijven-in-het-kader-van-het-eu-hygienepakket/