AH

Grannysmith appels (4 stuks, 675 gram)

Gegeten portie

145 g/ml

Kcal

86

Vet

0.20 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

0.00 g per 100g/100ml

Koolhydraten

13.00 g per 100g/100ml

Suikers

10.00 g per 100g/100ml

Eiwit

0.30 per 100g/100ml

Zout

0.00 g per 100g/100ml

Categorie

Fruit

Merk

AH

Goudse kaasblokjes 48+ (jong belegen, tapas, 160 gram, NL Z0461 EG)

Gegeten portie

30 g/ml

Kcal

113

Vet

31.00 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

21.00 g per 100g/100ml

Koolhydraten

0.00 g per 100g/100ml

Suikers

0.00 g per 100g/100ml

Eiwit

24.00 per 100g/100ml

Zout

2.00 g per 100g/100ml

Categorie

Kaas

Merk

AH

Gerookte zalmfilet (intens, 100 gram, BE VE 1133 EG)

Gegeten portie

10 g/ml

Kcal

21

Vet

13.00 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

2.10 g per 100g/100ml

Koolhydraten

0.00 g per 100g/100ml

Suikers

0.00 g per 100g/100ml

Eiwit

23.00 per 100g/100ml

Zout

3.00 g per 100g/100ml

Categorie

Vis (vette)

Merk

AH

Gerookte makreelfilet (3 stuks, 129 gram, NL 6755 EG)

Gegeten portie

100 g/ml

Kcal

350

Vet

30.00 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

6.40 g per 100g/100ml

Koolhydraten

0.00 g per 100g/100ml

Suikers

0.00 g per 100g/100ml

Eiwit

20.00 per 100g/100ml

Zout

1.25 g per 100g/100ml

Categorie

Vis (vette)

Merk

AH

Gekookte mosselen (zonder scherp, 150 gram, NL 6009 EG)

Gegeten portie

50 g/ml

Kcal

48

Vet

2.00 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

0.50 g per 100g/100ml

Koolhydraten

5.50 g per 100g/100ml

Suikers

0.00 g per 100g/100ml

Eiwit

14.00 per 100g/100ml

Zout

0.90 g per 100g/100ml

Categorie

Vis

Merk

AH

Geitenkaas 30+ (7 stuks, 232 gram, NL Z0461 EG)

Gegeten portie

66 g/ml

Kcal

200

Vet

19.00 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

13.00 g per 100g/100ml

Koolhydraten

0.00 g per 100g/100ml

Suikers

0.00 g per 100g/100ml

Eiwit

33.00 per 100g/100ml

Zout

1.70 g per 100g/100ml

Categorie

Kaas

Merk

AH

Gamba's (ongepeld, gekookt, 200 gram, NL 6039 EG)

Gegeten portie

48 g/ml

Kcal

39

Vet

1.00 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

0.30 g per 100g/100ml

Koolhydraten

0.00 g per 100g/100ml

Suikers

0.00 g per 100g/100ml

Eiwit

18.00 per 100g/100ml

Zout

1.70 g per 100g/100ml

Categorie

Vis

Merk

AH

Extra vezelrijk volkorenbrood (10 sneetjes)

Gegeten portie

70 g/ml

Kcal

169

Vet

2.10 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

0.30 g per 100g/100ml

Koolhydraten

39.00 g per 100g/100ml

Suikers

0.70 g per 100g/100ml

Eiwit

12.00 per 100g/100ml

Zout

0.73 g per 100g/100ml

Categorie

Brood (vezelrijk)

Merk

AH

Estar appels (4 stuks, 650 gram)

Gegeten portie

145 g/ml

Kcal

86

Vet

0.20 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

0.00 g per 100g/100ml

Koolhydraten

13.00 g per 100g/100ml

Suikers

10.00 g per 100g/100ml

Eiwit

0.30 per 100g/100ml

Zout

0.00 g per 100g/100ml

Categorie

Fruit

Merk

AH

Cola regular (500 ml)

Gegeten portie

500 g/ml

Kcal

200

Vet

0.00 g per 100g/100ml

Verzadigd vet

0.00 g per 100g/100ml

Koolhydraten

10.00 g per 100g/100ml

Suikers

9.50 g per 100g/100ml

Eiwit

0.00 per 100g/100ml

Zout

0.00 g per 100g/100ml

Categorie

Frisdrank

Merk

AH

Abonneer op AH