Dagelijks 50 microgram vitamine K via voeding verlaagt fracturen (Daily 50 μg vitamin K dietary intake decreases the risk of fractures)

Dutch:
De onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 4 cohort studies en 1 geneste patiënt-controle studie met in totaal 1114 mensen met fracturen onder 80982 deelnemers, dat het eten van veel vitamine K, ten minste 50 microgram vitamine K per dag, de kans op het krijgen van fracturen (botbreuk) verlaagde.

Lees hier meer over:
Dagelijks 50 microgram vitamine K via voeding verlaagt fracturen

English:
The investigators found in a review article of 4 cohort studies and 1 nested case-control study, including 80,982 total subjects and 1114 fracture cases, that higher dietary vitamin K intake; at least 50 μg dietary vitamin K intake per day decreases the risk of fractures.

Read more about right here:
Daily 50μg vitamin K dietary intake decreases the risk of fractures