Groente en fruit verlagen cognitieve stoornissen (Fruit and vegetables reduce risk of cognitive disorders)

Dutch:
De onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 6 cohort studies met in totaal 21175 deelnemers, dat het eten van groente en fruit, de kans op het krijgen van cognitieve stoornissen verlaagde.

Lees hier meer over:
Groente en fruit verlagen cognitieve stoornissen

Één zwaluw maakt nog geen zomer. Dus een énkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van cohort of patënt-controle studies geeft wel antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen of niet?”.

English:
The investigators found in a review article of 6 cohort studies involving a total of 21,175 participants, that consumption of fruit and vegetables reduces risk of cognitive disorders.

Read more right here:
Fruit and vegetables reduce risk of cognitive disorders

A review article of cohort studies or case-control studies will answer the following question:
"Should I change my diet?".