Voedingsadvies El MondoDe onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van RCT’s, dat het slikken van magnesium gedurende 4 maanden of langer de HOMA-IR waarde en het nuchter glucosegehalte van zowel gezonde als suikerpatiënten verlaagde.
Lees hier meer over:
Magnesiumsupplementen gedurende 4 maanden of langer verlagen het nuchter glucosegehalte
Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van RCT's geeft antwoord op de volgende vraag:
”Is het zinvol om voedingssupplementen te slikken?”.