Jonge bladsla (85 gram)

Gegeten portie
85 g/ml
Kcal
15 kcal per 100g/100ml
Vet
0,31 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0,30 g per 100g/100ml
Koolhydraten
1,00 g per 100g/100ml
Suikers
0,90 g per 100g/100ml
Eiwit
1,40 per 100g/100ml
Zout
0,04 g per 100g/100ml
Detail
Eet dagelijks 200-300 gram groentes.
Lees hier waarom u dagelijks groentes moet eten. https://elmondo.org/nl/groenten-fruit-1
De volgende velden zijn berekend en kunnen niet worden gewijzigd. Ongezonde waardes voor een product worden weergegeven als witte tekst op een licht-rode achtergrond. Ongezonde producten kunnen altijd deel uitmaken van een dagelijks gezonde voeding mits u maar in de volgende producten correcties uitvoert voor het ongezonde deel van het vorige product.
Een dagelijks gezonde voeding is niet een voeding met alleen maar gezonde producten maar is een voeding met voornamelijk gezonde producten.
Kcal
13,0
Vet (En%)
18,60
Verzadigd vet (En%)
18,00
Koolhydraten (En%)
26,67
Suikers (En%)
24,00
Eiwit (En%)
37,33
Zout (g) per 100 kcal
0,27
Vezels (g) per 100 kcal
8,70
Categorie