2 porties groenten en 2 porties fruit per dag verlaagt longkanker

Onderzoeksvraag:
Verlaagt het eten van groenten en fruit de kans op het krijgen van longkanker?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte prospectieve cohort studies.

Resultaten en conclusies:
De onderzoekers vonden in 8 cohort studies met in totaal 1571494 deelnemers waarvan 12942 mensen met longkanker, dat het eten van veel groenten en fruit vergeleken met weinig, de kans op het krijgen van longkanker significant met 13% [RR = 0.87, 95% BI = 0.79-0.95] verlaagde.

De onderzoekers vonden in 16 cohort studies met in totaal 1791469 deelnemers waarvan 15421 mensen met longkanker, dat het eten van veel fruit vergeleken met weinig, de kans op het krijgen van longkanker significant met 16% [RR = 0.84, 95% BI = 0.79-0.90] verlaagde.

De onderzoekers vonden in 19 cohort studies met in totaal 1877375 deelnemers waarvan 16422 mensen met longkanker, dat het eten van veel groenten vergeleken met weinig, de kans op het krijgen van longkanker significant met 10% [RR = 0.90, 95% BI = 0.84-0.96] verlaagde.

De onderzoekers vonden dat elke verhoging met 1 portie groenten en fruit per dag, de kans op het krijgen van longkanker significant met 3% [p = 0.07] verlaagde.

De onderzoekers vonden dat elke verhoging met 1 portie fruit per dag, de kans op het krijgen van longkanker significant met 5% [p 0.01] verlaagde.

De onderzoekers vonden dat elke verhoging met 1 portie groenten per dag, de kans op het krijgen van longkanker significant met 3% [p = 0.09] verlaagde.

De onderzoekers vonden dat het significante verlaagde risico op het krijgen van longkanker niet meer toenam boven 2 porties groenten en 2 porties fruit per dag.

De onderzoekers concludeerden dat het eten van 2 porties groenten en 2 porties fruit per dag de kans op het krijgen van longkanker verlaagde.

Oorspronkelijke titel:
Fruit and vegetable consumption and risk of lung cancer: a dose-response meta-analysis of prospective cohort studies by Wang Y, Li F, [...], Wang M.

Link:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25747805

Extra informatie van El Mondo:
Vind hier meer studies over kanker en het eten van groenten en fruit.
Wat 1 portie groente en 1 portie fruit inhoudt, kunt u hier opzoeken.