De onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 58 RCT’s van minimaal 3 weken met in totaal 3974 deelnemers, dat 3.5 gram beta-glucaan uit haver per dag zowel het non-HDL-cholesterol, het LDL-cholesterol als het apoB-gehalte verlaagde.
Lees hier meer over:
Dagelijks 3.5 gram beta-glucaan uit haver verlaagt hart- en vaatziekten