Minimaal 10 gram vezels per dag verlaagt borstkanker

De onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 24 epidemiologische studies, dat het eten van vezels (minimaal 10 gram per dag) de kans op het krijgen van borstkanker, met name onder postmenopauzale vrouwen verlaagde.

Lees hier meer over:
Minimaal 10 gram vezels per dag verlaagt borstkanker

Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van cohort of patënt-controle studies geeft antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen of niet?”.