Dagelijks 1-2 gram L-carnitine verlaagt ontstekingen in het lichaam (Daily 1-2g L-carnitine supplementation reduce inflammation)

Dutch:
De onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 6 RCTs met 541 mensen in de groep met L-carnitine en 546 mensen in de groep zonder L-carnitine, dat het slikken van 1-2 gram L-carnitine per dag het CRP-gehalte verlaagde.

Lees hier meer over:
Dagelijks 1-2 gram L-carnitine verlaagt ontstekingen in het lichaam

Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van RCT's geeft antwoord op de volgende vraag:
”Is het zinvol om voedingssupplementen te slikken?”.

English:
The investigators found in a review article of 6 RCTs comprising 541 cases and 546 controls that L-carnitine supplementation (1-2 g/day) lowers the circulating levels of CRP.

Read more right here:
Daily 1-2g L-carnitine supplementation reduce inflammation

A review article of randomized, placebo-controlled double blind clinical trials (RCTs) will answer the following question:
"Do taking dietary supplements make sense?" Yes for a positive conclusion and no for a negative conclusion.