Voedingsadvies El MondoDe onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 11 prospectieve cohort studies met 31185 doden onder 371965 deelnemers, dat zowel een hoge inname van PUFA via voeding als het hebben van een hoge EPA- en DHA-bloedwaarden de kans op doodgaan aan alle oorzaken verlaagden.
Lees hier meer over:
Veel EPA en DHA via voeding verlaagt doodgaan aan alle oorzaken
Een enkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van cohort of patënt-controle studies geeft antwoord op de volgende vraag:
”Moet ik mijn voedingspatroon veranderen of niet?”.