De onderzoekers vonden in een overzichtsartikel van 9 cohort studies met in totaal 185 676 deelnemers, dat het dagelijks eten van minimaal 1 portie van zowel groente en fruit apart als combinatie de kans op het krijgen van een hoge bloeddruk verlaagde.
Lees hier meer over:
Veel groenten en fruit verlaagt de bloeddruk