Vitalu crackers meerzaden (rijk aan vezels, 12 stuks, 200 gram)

Gegeten portie
17 g/ml
Kcal
74
Vet (En%)
25,86
Verzadigd vet (En%)
6,00
Koolhydraten (En%)
58,85
Suikers (En%)
15,17
Eiwit (En%)
10,57
Zout (g) per 100 kcal
0,13
Vezels (g) per 100 kcal
2,36
Merk
Categorie
Detail
1 cracker weegt 16.7 gram. Vul bij gegeten portie alleen geheel getal in. Dus niet 16.7 maar 17.
Aan de tabel "voedingswaarden per 100 gram of per 100 ml" is niet te zien hoe gezond een levensmiddel is. Dat is alleen te zien wanneer deze voedingswaarden per 100 gram of per 100 ml omgezet worden naar het 7-punten voedingsprofiel. Het 7-punten voedingsprofiel wordt automatisch berekend.

Bloemkoolroosjes (400 gram(

Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
52
Vet (En%)
6,92
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
46,15
Suikers (En%)
36,92
Eiwit (En%)
29,23
Zout (g) per 100 kcal
0,12
Vezels (g) per 100 kcal
8,85
Merk
Categorie

Broccoli (biologische, 750 gram)

Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
73
Vet (En%)
24,83
Verzadigd vet (En%)
6,21
Koolhydraten (En%)
15,17
Suikers (En%)
12,41
Eiwit (En%)
42,76
Zout (g) per 100 kcal
0,10
Vezels (g) per 100 kcal
8,62
Categorie

Ginger goodness lemon (15x1,75 gram)

Gegeten portie
150 g/ml
Kcal
2
Vet (En%)
0,00
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
80,00
Suikers (En%)
0,00
Eiwit (En%)
0,00
Zout (g) per 100 kcal
0,00
Vezels (g) per 100 kcal
10,00
Merk
Categorie

Handsinaasappelen

Gegeten portie
175 g/ml
Kcal
84
Vet (En%)
18,75
Verzadigd vet (En%)
3,75
Koolhydraten (En%)
65,83
Suikers (En%)
64,17
Eiwit (En%)
6,67
Zout (g) per 100 kcal
0,00
Vezels (g) per 100 kcal
4,38
Merk
Categorie

Kipgrillworst (300 gram, NL286 EG)

Gegeten portie
100 g/ml
Kcal
226
Vet (En%)
69,69
Verzadigd vet (En%)
21,11
Koolhydraten (En%)
0,88
Suikers (En%)
0,88
Eiwit (En%)
24,78
Zout (g) per 100 kcal
1,02
Vezels (g) per 100 kcal
2,32
Merk
Categorie

Oranje zoete aardappel (1 kg)

Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
192
Vet (En%)
2,81
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
87,50
Suikers (En%)
23,75
Eiwit (En%)
5,00
Zout (g) per 100 kcal
0,10
Vezels (g) per 100 kcal
2,34
Merk
Categorie

Rode grapefruit

Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
66
Vet (En%)
0,00
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
0,00
Suikers (En%)
80,00
Eiwit (En%)
10,91
Zout (g) per 100 kcal
0,00
Vezels (g) per 100 kcal
44,55
Merk
Categorie