Voedingsadvies El Mondo

Registreer gratis en ontvang een persoonlijk voedingsadvies op basis van uw dagelijkse voeding.

Thaise basilicum (bio, 1 stuk)

Gegeten portie
5 g/ml
Kcal
2
Vet
0.80 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.20 g per 100g/100ml
Koolhydraten
5.10 g per 100g/100ml
Suikers
5.10 g per 100g/100ml
Eiwit
3.10 per 100g/100ml
Zout
0.03 g per 100g/100ml
Categorie
Kruiden en specerijen
Merk
AH

Mini friet sour cream (150 gram)

Gegeten portie
30 g/ml
Kcal
153
Vet
30.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
3.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
52.00 g per 100g/100ml
Suikers
2.90 g per 100g/100ml
Eiwit
6.10 per 100g/100ml
Zout
1.23 g per 100g/100ml
Categorie
Chips
Merk
AH

Super rozijnenbollen (wit, 4 stuks, 400 gram)

Gegeten portie
100 g/ml
Kcal
272
Vet
2.10 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.90 g per 100g/100ml
Koolhydraten
54.00 g per 100g/100ml
Suikers
24.00 g per 100g/100ml
Eiwit
7.90 per 100g/100ml
Zout
0.90 g per 100g/100ml
Categorie
Brood
Merk
AH

Beenham mosterd salade (175 gram)

Gegeten portie
30 g/ml
Kcal
94
Vet
29.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
2.50 g per 100g/100ml
Koolhydraten
5.80 g per 100g/100ml
Suikers
3.40 g per 100g/100ml
Eiwit
6.70 per 100g/100ml
Zout
1.40 g per 100g/100ml
Categorie
Salade
Merk
AH

Ei truffel salade (175 gram)

Gegeten portie
30 g/ml
Kcal
95
Vet
30.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
3.70 g per 100g/100ml
Koolhydraten
3.30 g per 100g/100ml
Suikers
2.80 g per 100g/100ml
Eiwit
8.20 per 100g/100ml
Zout
1.23 g per 100g/100ml
Categorie
Salade
Merk
AH

Roomboter appelflap (2 stuks, 230 gram)

Gegeten portie
115 g/ml
Kcal
353
Vet
17.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
12.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
35.00 g per 100g/100ml
Suikers
17.00 g per 100g/100ml
Eiwit
2.70 per 100g/100ml
Zout
0.48 g per 100g/100ml
Categorie
Tussendoortje
Merk
AH

Carrot cake slofjes (4 stuks, 160 gram)

Gegeten portie
40 g/ml
Kcal
156
Vet
23.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
15.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
42.00 g per 100g/100ml
Suikers
28.00 g per 100g/100ml
Eiwit
2.90 per 100g/100ml
Zout
0.23 g per 100g/100ml
Categorie
Taart
Merk
AH

Red velvet slofjes (4 stuks, 160 gram)

Gegeten portie
40 g/ml
Kcal
172
Vet
25.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
16.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
47.00 g per 100g/100ml
Suikers
26.00 g per 100g/100ml
Eiwit
3.60 per 100g/100ml
Zout
0.53 g per 100g/100ml
Categorie
Taart
Merk
AH

Happy flower slofjes (4 stuks, 160 gram)

Gegeten portie
40 g/ml
Kcal
164
Vet
25.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
16.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
43.00 g per 100g/100ml
Suikers
31.00 g per 100g/100ml
Eiwit
3.10 per 100g/100ml
Zout
0.30 g per 100g/100ml
Categorie
Taart
Merk
AH

Kasteeltjes (4 stuks, 160 gram)

Gegeten portie
40 g/ml
Kcal
153
Vet
13.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
3.90 g per 100g/100ml
Koolhydraten
62.00 g per 100g/100ml
Suikers
54.00 g per 100g/100ml
Eiwit
3.70 per 100g/100ml
Zout
0.05 g per 100g/100ml
Categorie
Taart
Merk
AH

Stroopwafel kruidnoten (220 gram)

Gegeten portie
30 g/ml
Kcal
133
Vet
12.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
5.20 g per 100g/100ml
Koolhydraten
76.00 g per 100g/100ml
Suikers
34.00 g per 100g/100ml
Eiwit
6.10 per 100g/100ml
Zout
1.00 g per 100g/100ml
Categorie
Snoepgoed
Merk
AH

Casino wit (weinig vezels, 11 sneetjes)

Gegeten portie
70 g/ml
Kcal
176
Vet
1.10 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.30 g per 100g/100ml
Koolhydraten
51.00 g per 100g/100ml
Suikers
1.70 g per 100g/100ml
Eiwit
8.80 per 100g/100ml
Zout
0.90 g per 100g/100ml
Categorie
Brood
Merk
AH

Taai taai (ambachtelijke, 500 gram)

Gegeten portie
11 g/ml
Kcal
40
Vet
0.90 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.30 g per 100g/100ml
Koolhydraten
80.00 g per 100g/100ml
Suikers
38.00 g per 100g/100ml
Eiwit
6.80 per 100g/100ml
Zout
0.24 g per 100g/100ml
Categorie
Koekjes
Merk
AH

Speculaas brokken met amandelen (450 gram)

Gegeten portie
25 g/ml
Kcal
129
Vet
25.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
9.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
65.00 g per 100g/100ml
Suikers
27.00 g per 100g/100ml
Eiwit
6.90 per 100g/100ml
Zout
0.90 g per 100g/100ml
Categorie
Koekjes
Merk
AH

Surimi krab salade (150 gram)

Gegeten portie
30 g/ml
Kcal
81
Vet
22.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.80 g per 100g/100ml
Koolhydraten
13.00 g per 100g/100ml
Suikers
5.00 g per 100g/100ml
Eiwit
4.70 per 100g/100ml
Zout
1.20 g per 100g/100ml
Categorie
Salade
Merk
AH

Rode bessen (150 gram)

Gegeten portie
20 g/ml
Kcal
6
Vet
0.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
4.40 g per 100g/100ml
Suikers
4.40 g per 100g/100ml
Eiwit
1.10 per 100g/100ml
Zout
0.00 g per 100g/100ml
Categorie
Groenten
Merk
AH

Pizza kip tikka (320 gram)

Gegeten portie
320 g/ml
Kcal
803
Vet
12.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
3.80 g per 100g/100ml
Koolhydraten
25.00 g per 100g/100ml
Suikers
3.90 g per 100g/100ml
Eiwit
9.70 per 100g/100ml
Zout
0.88 g per 100g/100ml
Categorie
Pizza (vlees)
Merk
AH

Eiersalade (met bieslook, 150 gram)

Gegeten portie
30 g/ml
Kcal
76
Vet
23.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
3.30 g per 100g/100ml
Koolhydraten
3.30 g per 100g/100ml
Suikers
2.10 g per 100g/100ml
Eiwit
8.30 per 100g/100ml
Zout
1.23 g per 100g/100ml
Categorie
Salade
Merk
AH

Fuji appels (4 stuks, 650 gram)

Gegeten portie
155 g/ml
Kcal
91
Vet
0.20 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
13.00 g per 100g/100ml
Suikers
10.00 g per 100g/100ml
Eiwit
0.30 per 100g/100ml
Zout
0.00 g per 100g/100ml
Categorie
Fruit
Merk
AH

Rundergehakt (300 gram, NL371 EG)

Gegeten portie
100 g/ml
Kcal
228
Vet
16.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
7.10 g per 100g/100ml
Koolhydraten
0.90 g per 100g/100ml
Suikers
0.00 g per 100g/100ml
Eiwit
20.00 per 100g/100ml
Zout
0.20 g per 100g/100ml
Categorie
Vlees (gehakt)
Merk
AH

Pindakaas (met stukjes pinda, 600 gram)

Gegeten portie
15 g/ml
Kcal
96
Vet
54.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
9.50 g per 100g/100ml
Koolhydraten
11.00 g per 100g/100ml
Suikers
5.10 g per 100g/100ml
Eiwit
23.00 per 100g/100ml
Zout
0.45 g per 100g/100ml
Categorie
Broodsmeersel
Merk
AH

Pepercervelaat (NL3786 EG)

Gegeten portie
16 g/ml
Kcal
56
Vet
31.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
12.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
0.50 g per 100g/100ml
Suikers
0.20 g per 100g/100ml
Eiwit
18.00 per 100g/100ml
Zout
3.00 g per 100g/100ml
Categorie
Broodbeleg
Merk
AH

Bapao kipsate (115 gram)

Gegeten portie
115 g/ml
Kcal
265
Vet
5.10 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
37.00 g per 100g/100ml
Suikers
4.70 g per 100g/100ml
Eiwit
8.30 per 100g/100ml
Zout
1.25 g per 100g/100ml
Categorie
Tussendoortje (broodje)
Merk
AH