Onderzoeksvraag:
Resultaten van studies over visconsumptie en sterfte aan hart- en vaatziekten zijn inconsistent. Daarom werd dit overzichtsartikel uitgevoerd.

Verlaagt het eten van vis de kans op doodgaan aan hart- en vaatziekten?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 17 cohort studies met 315812 deelnemers en de gemiddelde follow-up duur was 15.9 jaar.

Bereiding:

Bereiding & Ingrediënten

Voedingswaarde:

Wetenschappelijks studies (overzichtsartikelen) naar de relatie tussen voeding en prostaatkanker:
Één zwaluw maakt nog geen zomer. Dus een énkele wetenschappelijke studie over een bepaald onderwerp zegt niet zoveel maar een overzichtsartikel (=een verzameling van wetenschappelijke studies over een bepaald onderwerp) van RCT's geeft wel antwoord op de volgende vraag:
”Is het zinvol om voedingssupplementen te slikken?”. Ja bij een positieve conclusie en nee bij een negatieve conclusie.

Onderzoeksvraag:
De chemopreventieve werking van Allium groenten (uien, knoflook, sjalotten, prei, bieslook, enz.) is uitgebreid bestudeerd, maar hun effect op het krijgen van maagkanker is controversieel. Daarom werd dit verzichtsartikel uitgevoerd.

Verlaagt het eten van Allium groenten de kans op het krijgen van maagkanker?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 19 patiënt-controle studies en 2 cohort studies met 543220 deelnemers.

Onderzoeksvraag:
Verlaagt het slikken van knoflooksupplementen het cholesterolgehalte bij mensen met een hoog cholesterolgehalte?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 39 RCT’s.

Onderzoeksvraag:
Verlaagt het slikken van soja-supplementen het gewicht bij mensen met overgewicht?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 13 RCT’s.

Resultaten en conclusies:
De onderzoekers vonden dat het slikken van soja-supplementen het lichaamsgewicht onder Westerse populatie met overgewicht of obesitas, significant met -1.04 kg [ 95% BI = -1.97 tot -0.11] verlaagde, maar niet in de Aziatische populatie. Significant wil zeggen, er is een verband bij een 95% betrouwbaarheid.

Onderzoeksvraag:
Verlaagt het drinken van melk botverlies?

Onderzoeksvraag:
Fructose wordt veel gebruikt als zoetstof in veel voedingsmiddelen, maar de relatie tussen de inname van fructose en cholesterol blijft onzeker. Daarom werd dit overzichtsartikel uitgevoerd.

Verhoogt het eten van fructose het cholesterolgehalte?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 24 RCT’s met 474 deelnemers.

Resultaten en conclusies:
De onderzoekers vonden dat het eten van fructose geen significant effect had op het HDL-cholesterolgehalte (het goede cholesterol).