Studies 2006

Hieronder vindt u wetenschappelijke onderzoeken naar de relatie tussen voeding en kanker.

De overzichtsartikelen (meta-analyses) van gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde dubbelblinde humane studies (RCT’s) geven antwoord op de volgende vraag:
“Is het slikken van voedingssupplementen zinvol?”. Ja bij een positieve conclusie en nee bij een negatieve conclusie.

2.3-3.1 gram kalium per dag verlaagt de bloeddruk

Onderzoeksvraag:
Verlaagt het eten van kalium de bloeddruk?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 22 RCT’s met 1606 deelnemers en 11 cohort studies met 127038 deelnemers.

Resultaten en conclusies:
De onderzoekers vonden dat een verhoogde kaliuminname via voeding de bovendruk significant met 3.49 mmHg [95% BI = 1.82-5.15] en de onderdruk significant met 1.96 mmHg [95% BI = 0.86-3.06] bij mensen met een hoge bloeddruk, verlaagde. Dit verlaagde effect werd niet gevonden in mensen met een normale bloeddruk.

Vezelinname via voeding verlaagt mogelijk een beroerte

Onderzoeksvraag:
Verlaagt vezelinname via voeding de kans op het krijgen van een beroerte?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 8 cohort studies tot mei 2012.

Resultaten en conclusies:
De onderzoekers vonden dat per 7 gram vezels per dag de kans op het krijgen van een beroerte significant met 7% [95% BI = 0.88-0.98, er was heterogeniteit tussen de studies] verlaagde. Significant wil zeggen, er is een verband bij een 95% betrouwbaarheid.

41 gram (plantaardig) eiwit per dag verlaagt de bloeddruk

Onderzoeksvraag:
Er is een groeiend bewijs uit epidemiologische studies dat eiwitinname via voeding de bloeddruk gunstig beïnvloedt, maar de bevindingen zijn niet eenduidig​​. Daarom werd dit overzichtsartikel uitgevoerd.

Verlaagt een hoge eiwitinname via voeding de bloeddruk?

Studieopzet:
Dit overzichtsartikel bevatte 8 cross-sectionele studies (n = 48 985), 4 prospectieve studies (n = 11761) en 17 RCT’s (n = 1449).