Gerookte makreelfilet (3 stuks, 129 gram, NL 6755 EG)
Gegeten portie
100 g/ml
Kcal
350
Vet
30.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
6.40 g per 100g/100ml
Koolhydraten
0.00 g per 100g/100ml
Suikers
0.00 g per 100g/100ml
Eiwit
20.00 per 100g/100ml
Zout
1.25 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Gerookte zalmfilet (intens, 100 gram, BE VE 1133 EG)
Gegeten portie
10 g/ml
Kcal
21
Vet
13.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
2.10 g per 100g/100ml
Koolhydraten
0.00 g per 100g/100ml
Suikers
0.00 g per 100g/100ml
Eiwit
23.00 per 100g/100ml
Zout
3.00 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Gevulde eitje salade (250 gram)
Gegeten portie
30 g/ml
Kcal
124
Vet
41.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
4.20 g per 100g/100ml
Koolhydraten
5.40 g per 100g/100ml
Suikers
4.40 g per 100g/100ml
Eiwit
5.80 per 100g/100ml
Zout
1.20 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Goedemorgen framboos, blauwe bessen (met vitamines voor je afweersysteem, 400 ml, CZ 01 ES)
Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
106
Vet
0.80 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.50 g per 100g/100ml
Koolhydraten
6.70 g per 100g/100ml
Suikers
5.90 g per 100g/100ml
Eiwit
3.40 per 100g/100ml
Zout
0.11 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Abrikozen (gewelde, 250 gram)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
118
Vet
0.50 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
51.00 g per 100g/100ml
Suikers
50.00 g per 100g/100ml
Eiwit
3.00 per 100g/100ml
Zout
0.00 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Achterham (malse, 200 gram, NL13 EG)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
56
Vet
3.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.10 g per 100g/100ml
Koolhydraten
4.00 g per 100g/100ml
Suikers
1.00 g per 100g/100ml
Eiwit
17.00 per 100g/100ml
Zout
2.65 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Amandel (ongebrand, 200 gram)
Gegeten portie
10 g/ml
Kcal
62
Vet
53.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
4.10 g per 100g/100ml
Koolhydraten
5.70 g per 100g/100ml
Suikers
3.40 g per 100g/100ml
Eiwit
24.00 per 100g/100ml
Zout
0.01 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Amandel abrikoos reep met yoghurt (3 stuks, 150 gram)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
234
Vet
26.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
18.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
46.00 g per 100g/100ml
Suikers
32.00 g per 100g/100ml
Eiwit
7.00 per 100g/100ml
Zout
0.18 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Amandel specculaas (gevulde, 250 gram)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
212
Vet
20.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
7.90 g per 100g/100ml
Koolhydraten
53.00 g per 100g/100ml
Suikers
35.00 g per 100g/100ml
Eiwit
7.10 per 100g/100ml
Zout
0.82 g per 100g/100ml
Categorie
App lollies (13 stuks, met natuurlijke kleurstoffen, 115 gram)
Gegeten portie
9 g/ml
Kcal
33
Vet
1.40 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.40 g per 100g/100ml
Koolhydraten
88.00 g per 100g/100ml
Suikers
86.00 g per 100g/100ml
Eiwit
0.00 per 100g/100ml
Zout
0.00 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Aquarius isotonic (blue ice, 500 ml)
Gegeten portie
500 g/ml
Kcal
90
Vet
0.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
4.10 g per 100g/100ml
Suikers
4.10 g per 100g/100ml
Eiwit
0.00 per 100g/100ml
Zout
0.13 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Baguette (voorgebakken, gevuld met kruidenboter, 175 gram)
Gegeten portie
87 g/ml
Kcal
280
Vet
13.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
8.50 g per 100g/100ml
Koolhydraten
41.00 g per 100g/100ml
Suikers
2.30 g per 100g/100ml
Eiwit
8.30 per 100g/100ml
Zout
1.00 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Bapao kip (diepvries, 2 stuks, 240 gram, NL3030 EG)
Gegeten portie
120 g/ml
Kcal
270
Vet
4.70 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
38.00 g per 100g/100ml
Suikers
7.30 g per 100g/100ml
Eiwit
7.00 per 100g/100ml
Zout
0.88 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Bapao kipsate (1 stuk, 115 gram, NL3030 EG)
Gegeten portie
115 g/ml
Kcal
278
Vet
5.10 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.90 g per 100g/100ml
Koolhydraten
39.20 g per 100g/100ml
Suikers
6.40 g per 100g/100ml
Eiwit
8.40 per 100g/100ml
Zout
1.10 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Bapao rund (diepvries, 2 stuks, 240 gram, NL3030 EG)
Gegeten portie
120 g/ml
Kcal
298
Vet
6.50 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
2.60 g per 100g/100ml
Koolhydraten
38.00 g per 100g/100ml
Suikers
9.00 g per 100g/100ml
Eiwit
8.70 per 100g/100ml
Zout
1.10 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Becel original (van nature rijk aan omega 3, vertrouwede smaak, 450 gram)
Gegeten portie
5 g/ml
Kcal
20
Vet
45.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
9.30 g per 100g/100ml
Koolhydraten
0.50 g per 100g/100ml
Suikers
0.50 g per 100g/100ml
Eiwit
0.50 per 100g/100ml
Zout
0.01 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Berliner leverworst (heerlijke, 150 gram, NL 13 EG)
Gegeten portie
25 g/ml
Kcal
62
Vet
19.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
6.20 g per 100g/100ml
Koolhydraten
5.00 g per 100g/100ml
Suikers
0.50 g per 100g/100ml
Eiwit
14.00 per 100g/100ml
Zout
1.80 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Biologische gegrilde groentenpizza (460 gram)
Gegeten portie
460 g/ml
Kcal
888
Vet
6.60 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
3.10 g per 100g/100ml
Koolhydraten
25.00 g per 100g/100ml
Suikers
3.60 g per 100g/100ml
Eiwit
7.90 per 100g/100ml
Zout
0.90 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Biologische halfvolle melk (1L, NL Z1425 EG)
Gegeten portie
600 g/ml
Kcal
276
Vet
1.50 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
4.60 g per 100g/100ml
Suikers
4.60 g per 100g/100ml
Eiwit
3.40 per 100g/100ml
Zout
0.10 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Biscuit duo's (met vanillesmaak vulling, 19 stuks, 500 gram)
Gegeten portie
52 g/ml
Kcal
243
Vet
16.60 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
7.60 g per 100g/100ml
Koolhydraten
74.30 g per 100g/100ml
Suikers
39.30 g per 100g/100ml
Eiwit
4.50 per 100g/100ml
Zout
0.43 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Bistro mini krieltjes (gekruid, voorgebakken aardappelen om te bakken, 500 gram)
Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
162
Vet
0.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
17.00 g per 100g/100ml
Suikers
0.70 g per 100g/100ml
Eiwit
1.80 per 100g/100ml
Zout
0.30 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Bladerdeeg (10 plakjes, 450 gram)
Gegeten portie
90 g/ml
Kcal
333
Vet
21.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
15.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
40.00 g per 100g/100ml
Suikers
1.60 g per 100g/100ml
Eiwit
5.90 per 100g/100ml
Zout
1.00 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Blanke vla (1 liter, NL Z0055 EG)
Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
215
Vet
2.80 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.90 g per 100g/100ml
Koolhydraten
13.00 g per 100g/100ml
Suikers
9.00 g per 100g/100ml
Eiwit
2.20 per 100g/100ml
Zout
0.18 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Blauwe bessen (vers ingevroren, 750 gram)
Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
123
Vet
0.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
10.40 g per 100g/100ml
Suikers
9.10 g per 100g/100ml
Eiwit
0.80 per 100g/100ml
Zout
0.00 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Blue band (iedere dag, 500 ml)
Gegeten portie
10 g/ml
Kcal
63
Vet
70.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
6.60 g per 100g/100ml
Koolhydraten
0.50 g per 100g/100ml
Suikers
0.50 g per 100g/100ml
Eiwit
0.50 per 100g/100ml
Zout
1.30 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Boeren volkoren meergranen (10 sneetjes)
Gegeten portie
70 g/ml
Kcal
185
Vet
4.10 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.60 g per 100g/100ml
Koolhydraten
39.00 g per 100g/100ml
Suikers
0.50 g per 100g/100ml
Eiwit
13.00 per 100g/100ml
Zout
0.93 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Boerenkool stamppot (met gerookte spekjes, 1000 gram)
Gegeten portie
500 g/ml
Kcal
390
Vet
2.50 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
9.50 g per 100g/100ml
Suikers
1.30 g per 100g/100ml
Eiwit
3.00 per 100g/100ml
Zout
0.54 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Boerenmetworst (111 gram, NL 3786 EG)
Gegeten portie
19 g/ml
Kcal
67
Vet
31.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
12.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
0.60 g per 100g/100ml
Suikers
0.20 g per 100g/100ml
Eiwit
18.00 per 100g/100ml
Zout
3.00 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Boerensesam brood
Gegeten portie
70 g/ml
Kcal
168
Vet
2.40 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.50 g per 100g/100ml
Koolhydraten
39.00 g per 100g/100ml
Suikers
3.50 g per 100g/100ml
Eiwit
12.00 per 100g/100ml
Zout
0.60 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Bolletjes vla vanillesmaak (1 L, NL Z0055 EG)
Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
250
Vet
2.40 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
1.80 g per 100g/100ml
Koolhydraten
18.00 g per 100g/100ml
Suikers
13.00 g per 100g/100ml
Eiwit
1.90 per 100g/100ml
Zout
0.16 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Borrelnoten (cocktail, heerlijk krokant, 125 gram)
Gegeten portie
30 g/ml
Kcal
158
Vet
32.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
3.50 g per 100g/100ml
Koolhydraten
43.00 g per 100g/100ml
Suikers
6.90 g per 100g/100ml
Eiwit
13.00 per 100g/100ml
Zout
1.30 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Boterhampasta (750 gram)
Gegeten portie
15 g/ml
Kcal
87
Vet
38.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
9.20 g per 100g/100ml
Koolhydraten
57.00 g per 100g/100ml
Suikers
57.00 g per 100g/100ml
Eiwit
1.60 per 100g/100ml
Zout
0.07 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Boterhamworst (130 gram, NL 101 EG)
Gegeten portie
20 g/ml
Kcal
52
Vet
21.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
8.20 g per 100g/100ml
Koolhydraten
7.90 g per 100g/100ml
Suikers
0.40 g per 100g/100ml
Eiwit
10.00 per 100g/100ml
Zout
2.23 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Breaker aardbei (200 gram, NL Z0055 EG)
Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
186
Vet
3.00 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
2.00 g per 100g/100ml
Koolhydraten
13.00 g per 100g/100ml
Suikers
12.00 g per 100g/100ml
Eiwit
3.10 per 100g/100ml
Zout
0.12 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Broccoli (biologische, 750 gram)
Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
73
Vet
0.80 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.20 g per 100g/100ml
Koolhydraten
1.10 g per 100g/100ml
Suikers
0.90 g per 100g/100ml
Eiwit
3.10 per 100g/100ml
Zout
0.03 g per 100g/100ml
Categorie
Merk
Bruine bollen (10 zachte bruine tarwebollen, 500 gram)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
121
Vet
2.40 g per 100g/100ml
Verzadigd vet
0.90 g per 100g/100ml
Koolhydraten
43.00 g per 100g/100ml
Suikers
5.10 g per 100g/100ml
Eiwit
10.00 per 100g/100ml
Zout
0.90 g per 100g/100ml
Categorie
Merk