Zoutarme producten
Vezelrijke producten
Zoutarme én vezelrijke producten
Vetarme, zoutarme én vezelrijke producten
Abrikozen (gewelde, 250 gram)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
118
Vet (En%)
1,91
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
86,81
Suikers (En%)
85,11
Eiwit (En%)
5,11
Zout (g) per 100 kcal
0,00
Vezels (g) per 100 kcal
3,09
Merk
Categorie
Detail
1 stuk weegt 10 gram
Achterham (malse, 200 gram, NL13 EG)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
56
Vet (En%)
24,32
Verzadigd vet (En%)
8,92
Koolhydraten (En%)
14,41
Suikers (En%)
3,60
Eiwit (En%)
61,26
Zout (g) per 100 kcal
2,39
Vezels (g) per 100 kcal
0,00
Merk
Categorie
Detail
1 plakje weegt 25 gram
Amandel (ongebrand, 200 gram)
Gegeten portie
10 g/ml
Kcal
62
Vet (En%)
77,06
Verzadigd vet (En%)
5,96
Koolhydraten (En%)
3,68
Suikers (En%)
2,20
Eiwit (En%)
15,51
Zout (g) per 100 kcal
0,00
Vezels (g) per 100 kcal
1,87
Merk
Categorie
Detail
10 stuks wegen 10 gram
Amandel abrikoos reep met yoghurt (3 stuks, 150 gram)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
234
Vet (En%)
50,00
Verzadigd vet (En%)
34,62
Koolhydraten (En%)
39,32
Suikers (En%)
27,35
Eiwit (En%)
5,98
Zout (g) per 100 kcal
0,04
Vezels (g) per 100 kcal
2,35
Merk
Categorie
Amandel specculaas (gevulde, 250 gram)
Gegeten portie
50 g/ml
Kcal
212
Vet (En%)
42,45
Verzadigd vet (En%)
16,77
Koolhydraten (En%)
50,00
Suikers (En%)
33,02
Eiwit (En%)
6,70
Zout (g) per 100 kcal
0,19
Vezels (g) per 100 kcal
0,42
Categorie
App lollies (13 stuks, met natuurlijke kleurstoffen, 115 gram)
Gegeten portie
9 g/ml
Kcal
33
Vet (En%)
3,45
Verzadigd vet (En%)
3,45
Koolhydraten (En%)
96,44
Suikers (En%)
94,25
Eiwit (En%)
0,00
Zout (g) per 100 kcal
0,00
Vezels (g) per 100 kcal
0,05
Merk
Categorie
Aquarius isotonic (blue ice, 500 ml)
Gegeten portie
500 g/ml
Kcal
90
Vet (En%)
0,00
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
91,11
Suikers (En%)
91,11
Eiwit (En%)
0,00
Zout (g) per 100 kcal
0,72
Vezels (g) per 100 kcal
4,44
Merk
Categorie
Baguette (voorgebakken, gevuld met kruidenboter, 175 gram)
Gegeten portie
87 g/ml
Kcal
280
Vet (En%)
36,34
Verzadigd vet (En%)
23,76
Koolhydraten (En%)
50,93
Suikers (En%)
2,86
Eiwit (En%)
10,31
Zout (g) per 100 kcal
0,31
Vezels (g) per 100 kcal
1,21
Merk
Categorie
Bapao kip (diepvries, 2 stuks, 240 gram, NL3030 EG)
Gegeten portie
120 g/ml
Kcal
270
Vet (En%)
18,80
Verzadigd vet (En%)
4,00
Koolhydraten (En%)
67,56
Suikers (En%)
12,98
Eiwit (En%)
12,44
Zout (g) per 100 kcal
0,39
Vezels (g) per 100 kcal
0,60
Merk
Categorie
Bapao kipsate (1 stuk, 115 gram, NL3030 EG)
Gegeten portie
115 g/ml
Kcal
278
Vet (En%)
18,97
Verzadigd vet (En%)
3,35
Koolhydraten (En%)
64,79
Suikers (En%)
10,58
Eiwit (En%)
13,88
Zout (g) per 100 kcal
0,45
Vezels (g) per 100 kcal
1,18
Merk
Categorie
Bapao rund (diepvries, 2 stuks, 240 gram, NL3030 EG)
Gegeten portie
120 g/ml
Kcal
298
Vet (En%)
23,59
Verzadigd vet (En%)
9,44
Koolhydraten (En%)
61,29
Suikers (En%)
14,52
Eiwit (En%)
14,03
Zout (g) per 100 kcal
0,44
Vezels (g) per 100 kcal
0,54
Merk
Categorie
Becel original (van nature rijk aan omega 3, vertrouwede smaak, 450 gram)
Gegeten portie
5 g/ml
Kcal
20
Vet (En%)
100,25
Verzadigd vet (En%)
20,72
Koolhydraten (En%)
0,50
Suikers (En%)
0,50
Eiwit (En%)
0,50
Zout (g) per 100 kcal
0,00
Vezels (g) per 100 kcal
0,00
Merk
Categorie
Detail
1 broodsmeersel weegt 5 gram
Berliner leverworst (heerlijke, 150 gram, NL 13 EG)
Gegeten portie
25 g/ml
Kcal
62
Vet (En%)
68,67
Verzadigd vet (En%)
22,41
Koolhydraten (En%)
8,03
Suikers (En%)
0,80
Eiwit (En%)
22,49
Zout (g) per 100 kcal
0,72
Vezels (g) per 100 kcal
0,40
Merk
Categorie
Detail
1 plakje weegt 12.5 gram
Biologische gegrilde groentenpizza (460 gram)
Gegeten portie
460 g/ml
Kcal
888
Vet (En%)
30,78
Verzadigd vet (En%)
14,46
Koolhydraten (En%)
51,81
Suikers (En%)
7,46
Eiwit (En%)
16,37
Zout (g) per 100 kcal
0,47
Vezels (g) per 100 kcal
0,52
Merk
Categorie
Biologische halfvolle melk (1L, NL Z1425 EG)
Gegeten portie
600 g/ml
Kcal
276
Vet (En%)
29,35
Verzadigd vet (En%)
19,57
Koolhydraten (En%)
40,00
Suikers (En%)
40,00
Eiwit (En%)
29,57
Zout (g) per 100 kcal
0,22
Vezels (g) per 100 kcal
0,54
Merk
Categorie
Biscuit duo's (met vanillesmaak vulling, 19 stuks, 500 gram)
Gegeten portie
52 g/ml
Kcal
243
Vet (En%)
31,92
Verzadigd vet (En%)
14,62
Koolhydraten (En%)
63,50
Suikers (En%)
33,59
Eiwit (En%)
3,85
Zout (g) per 100 kcal
0,09
Vezels (g) per 100 kcal
0,36
Merk
Categorie
Bistro mini krieltjes (gekruid, voorgebakken aardappelen om te bakken, 500 gram)
Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
162
Vet (En%)
0,00
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
83,95
Suikers (En%)
3,46
Eiwit (En%)
8,89
Zout (g) per 100 kcal
0,37
Vezels (g) per 100 kcal
3,58
Merk
Categorie
Detail
1 portie weegt 200 gram