Bloemkoolroosjes (400 gram(

Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
52
Vet (En%)
6,92
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
46,15
Suikers (En%)
36,92
Eiwit (En%)
29,23
Zout (g) per 100 kcal
0,12
Vezels (g) per 100 kcal
8,85
Merk
Categorie

Bloemkoolroosjes (400 gram(

Gegeten portie
200 g/ml
Kcal
52
Vet (En%)
6,92
Verzadigd vet (En%)
0,00
Koolhydraten (En%)
46,15
Suikers (En%)
36,92
Eiwit (En%)
29,23
Zout (g) per 100 kcal
0,12
Vezels (g) per 100 kcal
8,85
Merk
Categorie

Blue band (iedere dag, 500 ml)

Gegeten portie
10 g/ml
Kcal
63
Vet (En%)
99,84
Verzadigd vet (En%)
9,41
Koolhydraten (En%)
0,32
Suikers (En%)
0,32
Eiwit (En%)
0,32
Zout (g) per 100 kcal
0,21
Vezels (g) per 100 kcal
0,00
Categorie
Detail
1 eetlepel weegt 10 ml

Boeren sesambrood (volkoren, minder zout, 11 sneetjes)

Gegeten portie
140 g/ml
Kcal
336
Vet (En%)
9,00
Verzadigd vet (En%)
1,88
Koolhydraten (En%)
65,00
Suikers (En%)
5,83
Eiwit (En%)
20,00
Zout (g) per 100 kcal
0,25
Vezels (g) per 100 kcal
3,00
Merk
Categorie
Detail
1 sneetje weegt 35 gram.
Dit product is voedingskundig gezien gezond want het voldoet aan het 7-punten voedingsprofiel van een gezond product.

Een gezond product bevat voedingskundig gezien: maximaal 35 En% vet, maximaal 10 En% verzadigd vet, maximaal 70 En% koolhydraten, maximaal 25 En% suikers, maximaal 35 En% eiwit, maximaal 0.3 gram zout per 100 kcal en minimaal 1.3 gram vezels per 100 kcal.

Boerenmetworst (111 gram, NL 3786 EG)

Gegeten portie
19 g/ml
Kcal
67
Vet (En%)
78,81
Verzadigd vet (En%)
30,51
Koolhydraten (En%)
0,68
Suikers (En%)
0,23
Eiwit (En%)
20,34
Zout (g) per 100 kcal
0,85
Vezels (g) per 100 kcal
0,08
Merk
Categorie
Detail
1 plakje weegt 4.8 gram

Boerensesam brood

Gegeten portie
70 g/ml
Kcal
168
Vet (En%)
9,00
Verzadigd vet (En%)
1,88
Koolhydraten (En%)
65,00
Suikers (En%)
5,83
Eiwit (En%)
20,00
Zout (g) per 100 kcal
0,25
Vezels (g) per 100 kcal
3,00
Merk
Categorie
Detail
1 sneetje weegt 35 gram

Boscche bollen (2 stuks, 220 gram)

Gegeten portie
110 g/ml
Kcal
440
Vet (En%)
69,75
Verzadigd vet (En%)
45,00
Koolhydraten (En%)
26,00
Suikers (En%)
23,00
Eiwit (En%)
4,00
Zout (g) per 100 kcal
0,04
Vezels (g) per 100 kcal
0,12
Merk
Categorie
Detail
1 stuk weegt 110 gram.

Bosui (5 stengels)

Gegeten portie
70 g/ml
Kcal
22
Vet (En%)
11,61
Verzadigd vet (En%)
2,90
Koolhydraten (En%)
54,19
Suikers (En%)
52,90
Eiwit (En%)
19,35
Zout (g) per 100 kcal
0,10
Vezels (g) per 100 kcal
7,42
Merk
Categorie
Detail
1 stengel weegt 35 gram

Boterhampasta (750 gram)

Gegeten portie
15 g/ml
Kcal
87
Vet (En%)
58,76
Verzadigd vet (En%)
14,23
Koolhydraten (En%)
39,18
Suikers (En%)
39,18
Eiwit (En%)
1,10
Zout (g) per 100 kcal
0,01
Vezels (g) per 100 kcal
0,48
Merk
Categorie

Boterhamworst (130 gram, NL 101 EG)

Gegeten portie
20 g/ml
Kcal
52
Vet (En%)
72,41
Verzadigd vet (En%)
28,28
Koolhydraten (En%)
12,11
Suikers (En%)
0,61
Eiwit (En%)
15,33
Zout (g) per 100 kcal
0,85
Vezels (g) per 100 kcal
0,08
Merk
Categorie
Detail
1 plakje weegt 10 gram

Braadkip (1200 gram)

Gegeten portie
100 g/ml
Kcal
166
Vet (En%)
54,22
Verzadigd vet (En%)
14,64
Koolhydraten (En%)
0,00
Suikers (En%)
0,00
Eiwit (En%)
45,78
Zout (g) per 100 kcal
0,10
Vezels (g) per 100 kcal
0,00
Categorie

Broccoli (biologische, 750 gram)

Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
73
Vet (En%)
24,83
Verzadigd vet (En%)
6,21
Koolhydraten (En%)
15,17
Suikers (En%)
12,41
Eiwit (En%)
42,76
Zout (g) per 100 kcal
0,10
Vezels (g) per 100 kcal
8,62
Categorie

Broccoli (biologische, 750 gram)

Gegeten portie
250 g/ml
Kcal
73
Vet (En%)
24,83
Verzadigd vet (En%)
6,21
Koolhydraten (En%)
15,17
Suikers (En%)
12,41
Eiwit (En%)
42,76
Zout (g) per 100 kcal
0,10
Vezels (g) per 100 kcal
8,62
Categorie